Vuosi 2024: Oivalluksia, unelmien toteutumista ja arjen iloa
Vuosi 2024 oli minulle täynnä tapahtumia, uusia kokemuksia ja monia ilon hetkiä. Haluan jakaa kanssasi vuoden kohokohdat ja päätökseni, jotka veivät elämääni eteenpäin.
Tammikuu: Lempeästi liikkeelle
Vuosi alkoi rauhallisesti Restoratiivisen joogan workshopilla. Joogahetket tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä ja luoda omia ‘restojooga’ meditatiivisia harjoituksia, jotka ovat minulle kuin pieni hengähdystauko kiireisen arjen keskellä.
Helmikuu: Hyvää oloa ja uusia avauksia
Helmikuu toi (pakon sanelemana) mukanaan kiinnostuksen ferritiinin ja rauta-arvojen vaikutuksiin hyvinvointiin. Aktiivisena verenluovuttajana (>50 krt) tähän täytyi nyt ottaa pitempi tauko. Samaan aikaan aloitin myös suomalaisen Arctic Nutrition (nyk. Soluni) hyvinvointituotteiden esittelytilaisuuksien pitämisen kotonani. Erityisesti Flow-energiajuoma antaa luontaista boostia esimerkiksi ennen salitreeniä, hiihtoa tai kulkee helposti mukana juomapuollossa golfkierroksella.
Maaliskuu: Yhteistyötä ja retriittejä
Osallistuin tulevan yhteistyökumppanini Annamarin Tyyneyden Taika -retriittiin Stockforsilla. Aloimmekin heti sen jälkeen suunnitella yhteistä retriittiä Itsetuntemuksen Taika.
Lisäksi pidin luennon enneagrammista Naisten Kartanon vuosikokouksessa. Tunsin olevani etuoikeutettu, kun sain jakaa tietoa tästä itsensä ymmärtämisen työkalusta.
Huhtikuu: Matkoja ja merkityksellisiä kohtaamisia
Huhtikuussa minulle tarjoutui tilaisuus esitellä enneagrammia ja ihmisten erilaisisia vahvuuksia töissä projektin ydinryhmälle. Lisäksi järjestin kolmen kerran kurssin enneagrammin perusteista yhdessä Arctic-kollegani kanssa hänen tiimilleen.
Kotiympäristössä järjestin ystävilleni aarrekarttapäivän, jonka aikana teimme unelmistamme visuaaliset taulut. Kun taulun pitää näkyvillä, sen unelmat alkaa elää ja muuttua todeksi.
Helsingin Yrittäjänaisten kanssa suunniteltiin mm. Pitchaus- ja Tekoäly-koulutusta.
Touko–Kesäkuu: Kansainvälisyyttä ja kesän taikaa
Toukokuussa äitienpäivänä kävin luonnollisesti oman rakkaan äitini luona palvelutalossa, jossa säännöllisesti käyn vaikkei hän minua enää tunne tai aina muista kuka on.
Erityisen liikuttunut olin kuitenkin siitä kortista, jonka sain bonuslapsenlapselta. Ele oli minulle todella iso sydämen asia, lapseton kun itse olen.
Kesäkuussa osallistuin IEA:n kansainväliseen enneagrammikonferenssiin Amsterdamissa. Oli ihana tavata vanhoja tuttuja ja jakaa ajatuksia uusien ihmisten kanssa.
Samalla reissulla minua ilahdutti erityisesti päivä rakkaan ystäväni Kirsin kanssa, joka asuu Amersfodrtissa ja jonka olen tuntenut jo 15 vuotta. Olemme pitäneet yhteyttä siitä lähtien kun tapasimme Kuusamossa karhunbongausretkellä vuonna 2009.
Kujan perinteiset kesäjuhlat vietimme kesäisissä merkeissä grillaten ja rupatellen. Tämäkin perinne on jatkunut jo 11 vuotta eli siitä asti kun rakensimme talomme.
Heinä–Elokuu: Unelmien retriitti ja uusia kokemuksia
Heinäkuussa lomailimme Kalajoella, osallistuimme jopa golf-kisaan pariskuntana, ja teimme retken Kaljaasi Ansiolla Maakallaan, itsehallintosaareen 18 km Kalajoen ulkopuolella. Siellä söimme lämpöisiä juuri savustettuja pikkusiikoja, eikä sade paluumatkalla haitannut.
Lomalla sain myös laatuaikaa pikku Tiituksen kanssa, tämä bonusmummo kiittää kaikista lapsenhoitokeikoista.
Elokuussa unelmani omasta retriitistä toteutui, kun Annamarin kanssa järjestimme Itsetuntemuksen Taika -retriitin. Viikonlopun aikana syvennyimme enneagrammiin ja myötätuntoon, teimme läsnäoloharjoituksia ja syvennyimme tiedostamattomaan mieleen kirjoitustehtävien avulla. Kokemus oli niin voimauttava, että päätimme jatkaa yhteistyötämme tulevaisuudessa.
Samassa kuussa osallistuin myös Agile Coach Finlandin viikonloppukurssille Nuuksiossa, jossa rohkenin kertomaan enneagrammista ja sen hyödyistä. Kiinnostus ja palaute oli itsetuntoa hivelevää, mm. “Kiitos Christina että autoit ymmärtämään itseäni paremmin.”
Ostin punaisen mekon!
Syyskuu: Uusi auto ja uusia alkuja
Syyskuussa käynnistyi 8-viikon Itsemyötätuntokurssi, joka perustuu Center for Mindful Self-Compassion -ohjelmaan. Tämä on ensimmäinen vaihe, jos haluaa jatkaa Dr.Kristin Neffin koulutusputkea. Kurssi syvensi itsemyötätuntoharjoittelua ja kiinnostustani aiheeseen.
Viikko Katinkullassa sujui työn ja golfin merkeissä. Perheessämme tapahtui myös merkittävä muutos, kun hankimme ensimmäisen sähköautomme, Teslan. Yhden auton taktiikka on toiminut yllättävän hyvin, ainakin toistaiseksi.
Loka–Joulukuu: Kiitollisuutta ja uudet suunnitelmat
Loppuvuosi oli kiireinen, mutta palkitseva. Marraskuussa pidin Agile Finland -tapahtumassa workshopin enneagrammista ja sen hyödyistä tiimityössä.
Joulukuussa vietimme rennon aktiivista lomaviikkoa patikoiden lähes lumettomalla Tahkolla, ja jouluna nautimme perheen yhteisistä hetkistä leivontapäivän, joulukonsertin ja jouluaaton merkeissä. Pikkumies oli oppinut kävelemään ja muutamia sanojakin jo erottui puhekuplista.
Uskaltauduin myös Niinan ja Mirkun Ihana Elämys -valokuvastudiolle kuvattavaksi punainessa mekossa. Mekosta saan rohkeutta ja itseluottamusta!
Ilmoittauduin mukaan yrittäjänaisten matkalle Tanzaniaan helmikuussa 2025. Odotan uteliaana ja innolla, mitä uutta vuosi tuo tullessaan!
Mitä olen oppinut itsestäni vuoden 2024 aikana
Myös 2024 oli itsensä kehittämisen aikaa. Opin olemaan vakuuttavampi esiintyjä, ja itseluottamukseni kasvoi positiivisten kokemusten kautta. Huomasin, kuinka laaja verkostoni on - ystäviäni on ympäri maailmaa työn ja enneagrammiyhteyksien ansiosta.
Vuosi korosti rohkeuden merkitystä. Vaikka olen liikunnallinen, tarvitsen enemmän aikaa levätä ja palautua, erityisesti uni on ensisijainen prioriteettini vuonna 2025.
2024 muistutti pysähtymisen, itsensä kuuntelemisen ja uusien mahdollisuuksien rohkean tarttimisen tärkeydestä. Yhteenvetona voin sanoa, että vuosi oli arvojeni mukainen - uskallus, unelmat ja uteliaisuus olivat läsnä. Kiitos, että saan jakaa tämän matkan kanssasi.
Miltä sinun vuotesi 2024 näytti?
Comments