top of page
Christina Björkell

cbjorkell
5 days ago
Blogisarjan jakso 2: Luja itsemyötätunto
Myötätuntoa itselle lempeästi ja lujasti tasapainossa.
60

cbjorkell
6 days ago
Blogisarjan jakso 1: Lempeä Itsemyötätunto
Itsemyötätunto on olla samalla tavalla ystävällinen itselleen kuin olisi parhaalle ystävälle.
70

cbjorkell
Jan 26
Vuosi 2025 - teemana Priorisointi
Uusi vuosi on alkanut, ja edessä on vielä melkein koko vuosi täynnä mahdollisuuksia. Pohdin, mikä sana kuvaisi parhaiten omia...
80


cbjorkell
Jan 3
Vuosi 2024 reflektioita
Kuva: https://ihanaelamys.fi/ Vuosi 2024: Oivalluksia, unelmien toteutumista ja arjen iloa Vuosi 2024 oli minulle täynnä tapahtumia,...
230


cbjorkell
Sep 1, 2024
Enneagrammi - työkalu itse- ja ihmistuntemukseen
Enneagrammi, 9 hyvää tyyppiä, työkalu itsetuntemukseen ja erilaisuuden ymmärtämiseen, josta on hyötyä yksilöille ja organisaatioille.
400


cbjorkell
Aug 9, 2024
Uudet tuulet puhaltavat - Matka itseen
Tänään minusta tuntui, että olen onnen tyttö. Tajusin nimittäin, että useampi haaveeni on tämän kevään ja kesän aikana toteutuneet. Ja...
320

cbjorkell
Mar 24, 2024
Vaaleankeltainen pumpuli
Tuntui hassulta lukea omia kirjoituksia Tyyneyden Taika – retriitiltä nyt jälkeenpäin. Miten olenkaan silloin saanut aivot viritettyä...
220


cbjorkell
Jan 21, 2024
Restoratiivinen jooga ja vaihdevuodet
Olin jo ennen kuin tutustuin restoratiiviseen joogaan tajunnut, että rauhoittuminen ja pysähtyminen tekisi minulle ja minun jatkuvalle...
240


cbjorkell
Dec 31, 2023
Vuosi 2023 ja Arvot - miten ne näkyivät
Vuosi 2023 on loppumaisillaan ja tähän aikaan vuodesta on tapana toivotella toisillemme Onnea uuteen vuoteen. Sitä ennen haluan muistella...
200


cbjorkell
Dec 5, 2023
Mitä tekee Nainen, jolla jyllää PMS, hormonit, menopaussi, estrogeeni, itku, raivo, myötätunto..
Naisen voima, mistä se tulee ja mitä tekemistä sillä on hormonien kanssa? Olin Espoon Yrittäjien seurassa katsomassa musiikkipitoista...
320


cbjorkell
Sep 24, 2023
Vahvuudet hukassa? Minimoi hukka
Itsensä johtaminen ja uudistuminen Syksy on uudistumisen aikaa. Koulut ja kurssit alkavat, haetaan suuntaa, tehdään suunnitelmia ja...
140


cbjorkell
Sep 11, 2023
Mille sanot Kyllä, mille Ei?
Mitä haluat lisää elämääsi? Mikä toimii jo nyt? Mistä haluat luopua? Mitä tilalle? Kuten ex-pääministerimme Sanna Marin sanoi puheessaan...
130


cbjorkell
Sep 8, 2023
Jos kadulla on kuoppa..
Jos kadulla on kuoppa… Kävelen katua pitkin Jalkakäytävässä on syvä kuoppa. Minä putoan. Hukun… Olen avuton. Ei syy ole minun. Kestää...
70


cbjorkell
Apr 30, 2023
Romupäivä, viltti ja villasukat
Tänään minulla on ollut niin sanottu romupäivä. Romupäiväksi kutsun niitä päiviä kun ei jaksa, selkä on jumissa, on jännitysmigreeniä,...
110


cbjorkell
Jan 23, 2023
2022 IN MEMORY .. AND NEXT STEP
It is January 2023, and it is raining in Finland. Usually this time of year it is snowing and cold, but not now, even though we got very...
60


cbjorkell
Feb 1, 2022
Oma hyvinvoinnin vuoteni
Positiivisen psykologian valmennus -koulutuksessa tehtiin lukuisia tehtäviä, sellaisia, jotka toimivat valmennuksissa ja jotka auttavat...
80
Lue vanhempia blogipostauksia täältä!
bottom of page