Uusi vuosi on alkanut, ja edessä on vielä melkein koko vuosi täynnä mahdollisuuksia. Pohdin, mikä sana kuvaisi parhaiten omia tavoitteitani tälle vuodelle. Keskittyminen? Vähentäminen? Oleminen? Rohkeus? Mietin ja maistelin erilaisia sanoja, kunnes lopulta oivalsin: Priorisointi. Se on avainsana, joka kätkee sisälleen kaikki muut. Priorisointi auttaa minua tunnistamaan, mikä on tärkeää juuri nyt, vuoden jokaisena päivänä, jokaisena tuntina, minuuttina ja sekuntina. En väitä, että tuleva vuosi olisi helppo, mutta priorisointi tekee siitä merkityksellisen.
Priorisointi ei ole vain tekoja, vaan myös mielentila — kyky nähdä ja aistia, mikä on oikeasti tärkeää. Mikä liikuttaa, mikä motivoi, mikä herättää unelmia ja tuo iloa elämään. Priorisointi auttaa kohdistamaan energian siihen, millä todella on merkitystä.
Ensimmäinen priorisointikohteeni on tavaroiden vähentäminen. Luopumisen tuska voi olla suuri, mutta uskon vahvasti siihen, että saadakseen uutta tilaa elämäänsä, on ensin päästettävä irti vanhasta. Olen jo aloittanut tämän matkan: muovikassillisia vaatteita on lähtenyt UFF:aan ja käyttökelvottomia olen heittänyt pois. Projekti etenee askel kerrallaan. “Konmarituksen pääideana on luopua kaikesta turhasta ja säilyttää kotonaan vain ne asiat, jotka tuottavat iloa.” (http://muuttaminen.fi/)
Toinen prioriteettini tälle vuodelle on rutiinien luominen ja ylläpitäminen. Olen helposti innostuva ja saatan heittäytyä mukaan uusiin projekteihin, jotka haastavat ja kehittävät minua. Tämän seurauksena unet kuitenkin jäävät toisinaan liian lyhyiksi tai katkonaisiksi. Rutiinit tuovat tasapainoa ja hallintaa arkeen. Ne pitävät sisällään muun muassa aamun herättävän jumpan, iltarauhoittumisen, fiksun ruokailun ja säännöllisen liikunnan. Hyvinvoinnin kulmakivet eivät ole monimutkaisia, mutta niiden johdonmukainen toteuttaminen vaatii priorisointia.
Kolmas tärkeysjärjestyksessä korkealle nouseva asia on kirjoittaminen. Aion aloittaa blogisarjan, joka käsittelee itsemyötätuntoa ja itsetuntemusta. Koska mottoni on “Compassion & Courage – Coaching with the Enneagram”, haluan sukeltaa syvälle enneagrammityyppien maailmaan. Tarkastelen jokaisen yhdeksän tyypin vahvuuksia ja haasteita — niin hyvänä kuin huononakin päivänä. Mitä kukin heistä tarvitsee juuri silloin, kun kaikki tuntuu vaikealta? Miten he voisivat lievittää omaa kärsimystään ja olla itselleen myötätuntoisempia? Blogisarjassa jaan jokaiselle tyypille konkreettisia vinkkejä ja keinoja, joiden avulla he voivat lohduttaa itseään. Toivon, että sinäkin löydät kuvausten kautta jotain tuttua itsestäsi ja oivallat uusia, omannäköisiä tapoja huolehtia itsestäsi.
Vuosi 2025 on täynnä mahdollisuuksia, ja sen punaisena lankana kulkee priorisointi. Tämä vuosi kutsuu minut — ja sinut — päästämään irti tarpeettomasta, keskittymään olennaiseen ja ottamaan rohkeasti askelia kohti merkityksellistä elämää.
Mitä tämä kirjoitus herätti sinussa? Kommentoi tai lähetä viesti ajatuksistasi!
Kuva luotu tekoälyllä.
Comments